昨日今日とわりと暖ったかくて、今日はしとしと一日雨模様。でも、この時期の雨はイヤではない。“春を約束された雨”とでもいいますか、春が近づいてきている…そんな予感が雨音の中にある。とはいえ天気予報では寒さがぶり返すそうで…まだまだのようですね。…

あっという間にソチ五輪が終わってしまいました。◎イチオシ→アルペンスキー男子回転湯浅選手（棄権）、佐々木選手（棄権）…お疲れさまでした（泣）。無茶苦茶な難コースでしたね。湯浅選手「次はこんなことにならないようにしたい！」…まだやる気？◎ニオシ→…

風邪でグダグダしているうちに、これまで地道に積み上げてきた体力が一気に0あるいはマイナスになったように感じる。息が上がって走れないし、筋力もずいぶん落ちている…戻るかな？来月のシティマラソンに出る人との会話。A君「ウィメンズ（マラソン）と途中…

女子フィギュア・スケート。“残念”というよりも“痛い”という感じがしますね。百戦錬磨の絶対的エースの武器（＝拠り所）が“飛び道具”だけというのもなんだかなぁ…（疑問）前々から思っていたけど、女子には国際性をまるで感じない。とても“内向き”な雰囲気が…

名古屋（ウィメンズ、シティ）マラソンの日が近づいてきたせいか、舗道をランニングしている人が目につくようになってきました。昨日は2人組の女性ランナーとすれ違った。近頃はみなオシャレですね！ウェアやシューズ、アクセサリーがこなれていてかわいい。…

昨日は大雪で真っ白。今日はずいぶんと暖かくなって、道路や屋根の雪がすっかり溶けてしまいました。昨日は年に一度の（当たり前や）ヴァレンタイン・デイ。「えっ？手作りのシフォン・ケーキ？」「もろたん？ええなぁ！」これはもらった人との会話。こうい…

東京の知人から丁寧な手紙（メールではない）とともに、鈴木茂さんのサインを送ってきていただきました。やったーっ！嬉しい！ええなーっ！サインも嬉しいですが、（僕のために）わざわざサインをもらってくれる気持ちが嬉しい。関東の某所での小規模なライ…

今日は平日と思いきや街がやけに静か。そうでした、祝日でした。すっかり曜日の感覚がなくなっている。さっき走ってきました。絶好の晴天ですが、かなり冷えますね。いつものコースを今日はJR大曽根まで出て、徳川園を回って帰る。あの辺りは落ち着いた閑静…

今朝は一面の雪景色。午後になって雨に変わってきました。外は寒くて冷たいけれど雪は珍しいし、たまにはいいか。ランニングは無理ですが、室内があるでよ！コーヒーでもいれて暖かくして過ごそう！

いよいよソチ五輪が始まりました。それほど興味がない。やらかすのは誰か？笑かすのは誰か？焦点は…そこですね！（笑）話題を変えて…ランニングについて。1kmを6分で走ると10kmで1時間（60分）という計算。目標はそのあたりに置いていますが、これがね、なか…

ターコイズブルー×パープル×シルバーの配色。大胆で強烈な印象～日本人の感覚ではないよね。個性的であり、存在感がある…とてもいい。大きさも手頃でいいですね。これはマリアージュ・フレールの「ベラミ」というフランスの紅茶。甘く濃密な香り。香りが勝っ…

大瀧（詠一）さんのレーベル「ナイアガラ」から出た最初のアルバムがシュガーベイブ「ソングス」。約40年前の1975年の発売。いいね！全曲いい！今聴いてもぜんぜん古くない。むしろ新鮮であり、なにより若々しくて瑞々しい。大瀧さんは“時代に勝てるのは普遍…

2月になりました。まだまだ肌寒いですが、少しずつ日が長くなっている気配が…（嬉）着替える→東へ→JRの線路沿いを北へ→線路をくぐる→三菱電機の工場に沿って→ナゴヤドームを眺めつつ北へ→イオン側に渡ってUターンたいした距離ではないけど、このランニングコ…